La Petit Rose

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2009年09月04日

【愚痴気味】季節の変わり目

という訳で、弱っております。

鞭打ちでストレートネックな首は、肩こりとかいう次元を遥かに飛び越えてしまい、左手は常に痺れているような状態に。

両肩は昔からマッサージに行くと「鉄板入ってるみたいですね…」と言われ、クイックマッサージに行くと「申し訳ありません。短時間でほぐせる自信がありません…」とマッサージ師さんに言われる筋金入り。
高校生にして鍼灸院に通い、置き針をしてもらっていた。
まぁ、それが鞭打ちになって更に酷くなっての症状なんだけど、天候やその日の行動によっては手枕で寝た後のような痺れ方になっているので物が持てなかったりする。
お陰で家事をしていても、うっかり左手で物を取ろうとしたり持とうとすると落としたり倒したりでイライラがどんどん募る。

そろそろ病院か…？と思っても、一番近くの整形外科は「かぶれるから別のにしてください」と頼んでも、ロキソニン湿布薬を出すので嫌い。
他の病院探すか、マッサージとか整体に行くようにしようかなぁ…。

とりあえず（本当は駄目だけど）実家の父が貰っている「ミオナール（軽い筋弛緩剤）」を飲んでるんだけど、あんまり効かない…。
最近は肩こりが過ぎて吐き気も続いてるんだけど、困ったもんだ。
そして少し頭痛の種が痛み始めたらすぐロキソニンを飲んで予防。
本格的な頭痛になると私は普通の鎮痛剤では効かないので、一応お守りにボルタレン座薬を持ち歩いている。
採卵とかの時に麻酔を打つ前に使う鎮痛剤なんだけど…これが効かなくなると、もうこれ以上の鎮痛剤は注射や点滴以外に無いらしい。
今までに何度も深夜に救急で病院に行って点滴を受けた事があるし、息が出来ないほどの痛みに呻く私を見て「もっと重大な病気かも？！」とCTやMRIを受けさせられた事も…。
そうならないように早め早めに薬を使うようにしなければ…。

左の瞼が時々痙攣するのが気になって「なんだこりゃ？」と調べてみたら、目の疲れ or ストレスが原因と書いてあった。
PC画面を見る以外に目が疲れるような事はしていないので、最近ネトゲもまともにしていない私は画面そのものを見ないように気を付けてみた…。
（若干のブラウザーゲームはやってるけど、画面が動かない分目の負担は軽い）
お陰でmixi日記も更新せず。
が、やっぱり時々症状が出る。

ブルーベリーアイとか買った方がいいのかなぁ…。

ストレスと言えばオットと喧嘩になると、左目が見えなくなるほどの痙攣を起こすことがある。

…どんだけ打たれ弱いんだよ…自分…orz

季節の変わり目になると体温の調整がうまく出来ないのか、常に熱っぽい状態になる。
夏場はエアコン設定温度が27～28度なのに、今は25度にしていても暑くて汗だくになってたりする。
寒がりのオットが可哀想…(´･ω･`)

だるくてしんどいけど家事をサボり続けてると「私って何のために存在してるんだろう？」と自己嫌悪の嵐になるので、ぼちぼち家事を出来るところからやってる。
一日一ヶ所の掃除とか。
（あ、お弁当は毎日作ってるよ！）
ガスコンロを磨く日、床下収納庫の掃除をする日、台所の戸棚を整理する日…などなど。
まぁ、それはそれで賞味期限が切れた食品が出てきて処分したり、埃をピカピカに拭き取ったり、使いさしの物を溜めてた空き容器に詰め替えたりして綺麗になるので良しとしよう。

ただ、何も買い足さないで家の中を整理をしていくのは難しい…。
やっぱり引き出しの中を整理する為の物とか…買った方がいいんだろうなぁ。
引っ越してからそういった類のものは一切増やさずに来たけど、もうどこから手を付ければいいのか分からなくなってきた。
整理しきれないダンボールが未だにクローゼットの中に入ってる。
…1年半出さないでも大丈夫なんだったら中身見ないで捨ててもいいんじゃね？とか、たまにヤケクソになってしまうのだけど、大事なパッチワーク用生地コレクションが入ってるので捨てられない…。
引越しはお金がかかる…ってのは引越し費用だけじゃなくて、その家に合わせてあれこれ買い足したりすることがあるからなんだよねぇ…。
静岡に来て8年。三島→駿東→浜松。それなりに引っ越してる方だな…。
そりゃお金も貯まらないわ～ｗｗｗ

しかしオットが日曜日に試験の筈なのに、勉強してる気配が無い。
掃除とかちゃんと出来てないから、気になるのかなぁ。
台所周りも洗い物をやっても「片付ける」まで行く前にしんどくなったりして、洗ってそのまま置いてしまう。
会社から帰ってきたオットが片付けてくれたりしてるけど…最近オットも残業があったりするから、帰って来てからご飯食べて片付けてその後勉強…ってところまでいかないのかも知れない。
実際苦情が出る事もあるのだけど、この体調不良をどう説明すればいいのか分からずにモゴモゴ言い訳みたいに言ってしまう。
オットが勉強する気になれないのは私のせいなのかなぁ…申し訳無い…。

そういうのを見てると、逆に試験前には私が実家に帰っておいた方がいいのかも知れないと思う。
自分のことだけしていればいいって、案外気楽だし。
勉強にだって集中できるはず。
私は受験勉強は結構前から夜に少しずつ地道にやる方だったけど、昼間に専業主婦の母が出かけてシーンとした家に残ってる時なんかは、集中出来るから勉強すると捗った。
（別に母が邪魔をしに来るという事は無かったのだけど、人の気配がするのって案外気になる…）

オットが休みの土日に、私が一人で出掛けるようにしてれば良かったのかなぁ。
これからもオットは色々な資格試験を受けるだろうから、土日中心にバイトするようにした方が邪魔にならなくていいのかも知れない。
でもそうなるとサービス業だから…お盆やお正月等に休めない…うーん。

首痛い～、肩だるい～、腰痛い～（ヘルニア持ち）、手が痺れる～、身体だるい～、頭痛い～…とか口に出してると気持ちが萎えてしまうので、しんどい時には横になって、元気になったら何かを一つ片付ける。
体調が悪い自分自身にイライラしても仕方が無いと思いつつ、イライラして毎日を過ごしてたりする。
本格的に秋になって、冬になるともう少し活発になれるかな。

まぁ、仕事に出るだ何だと偉そうな目標を掲げる前に、体調を何とかせねば。

2009年09月04日 10:13 | Category : 日々徒然・・・

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