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2008年08月21日
整形外科
昔「整形外科に通ってるんで…」と土曜出勤を断ったら、「え？！全然分からないね、どの辺いじってるの？！」と驚いた先輩お局様がいた。
えーっと？もしもし？
美容整形外科と、整形外科は違うんですよ～と教える必要も無いかなーと思ったので、気付かないふりして「ちょっとアキレス腱を切った後の事で…」とか適当な事を言って、アキレス腱の手術痕を見せてスルーした。
まぁ、きっとお局様の頭の中は「？？顔の整形じゃなくて、足の整形？」とかなってるんだろうけど、関係無いやっ！
それはそうと、このところ腰痛と首とのＷパンチが来て、実は物凄く辛かった。
1月末の引っ越し直後ぐらいから、椅子から立ち上がったり何かしようとしたりした時に腰が痛むことはあったのだけど、ヘルニアだったら足が痺れるとか、他の症状も出てくるだろうから「まだ大丈夫、我慢出来る」と思って、そのままにしていた。
首が痛いのはいつもの事だったし、天気が悪くなる日の前には手が痺れるのも当たり前だったので、これも「ちょっとぐらい辛くても、まだ大丈夫、我慢できる」と思っていた。
が…
ついに階段の上り下りも辛くなった。腰が痛くて。
椅子に座ったら立つのが辛い。
何かをするのが億劫になってしまって、家事もかなり休んだ。
椅子に座りっぱなしなのだ。痛いんだもん…。
首の方は上が向けなくなった。
まぁ、元々あんまり上は向けなかったのだけど、買い物に行って上の棚の物が見られないぐらい上が向けなくなった。
じっと座ってても手が痺れてくる…のはよくあったのだけど、手だけじゃなくて肩まで痺れて、最後には痛くてじっとしてるのも辛い状態になってきた。
肩からかけるバッグも持てない。かけているとだるくなるのだ。
肩の後ろ側が痛んでるうちは「まぁ、いつもよりちょっと痛いかな？」だったのだけど、ついに鎖骨の周りまで痛み始めて、これまた車の運転まで辛くなってきた。車の運転が出来なくなると、どこにも行けなくなってしまうのでその前に…と、ようやく病院に行く決意をした…。
とは言え病院なんてどこがいいのかサッパリ分からない。
仕方がないのでタウンページをパラパラして、自宅から一番近くてそれなりに施設が新しそうな写真入りの広告を出していた整形外科に行った。
診察室に入ると髭もじゃのDr.がいた。
痺れがどの辺にあるか、器具で関節をコンコン叩いて反射を見ながら、質問されて答えていく。
「ちょっと失礼」と頭を持って、首をぐりっと動かそうとされて「いてて！」と思わず言ってしまった。
「え？これでもう痛いの？これだけしか動かないの？よく普通に生活してたねぇ…。」と、Dr.。
普通に生活どころか、車運転して病院まで来たんですけど…。
レントゲンを数枚。
手術が必要とか、特に何かを具体的にしないと！という状態では無いのだけど、ストレートネックと交通事故の後の首の痛みで筋肉が緊張→首が痛いからあんまり動かさない→動かさないから筋肉が張ってくる→張ってくると痛みも出るので、更に筋肉が緊張→動かさない→を繰り返してるうちに、稼働域が狭まってしまったらしい。
「うーん、こういう時は他人が無理矢理動かしても痛いだけだから、自分でじっくり温めて動かすようにしてもらうしか無いんだよね。もちろん手助けはしますよ？リハビリ通ってください。温めて、痺れを取れるようにほぐすことから始めましょう。」
と言う訳で、今日のリハビリメニューは
首の牽引・ウォーターベッドで全身マッサージ・首と腰の電気療法・電動マシンで筋力強化
の４つだった。
首の牽引と電気療法は慣れてるから珍しくも無かったのだけど…。
ウォーターベッドで全身マッサージって何だ…？！
ぽよんぽよんのベッドに寝転ぶと、背中側を足の脛ぐらいから首までマッサージされた。気持ちいいんだけど揺れる…。
「強いようなら言ってくださいね。酔っちゃうんで…。」とか言われた。
不思議な感覚。
電動マシンで筋力強化は、最近温泉施設なんかでも見かけるやつの医療用のだった。
足を開いて上に乗って、ブルブルするやつ。（こんなんじゃ分からんね…）
…探してみた。
こんな感じの。（実際は全然見た目が違うけど…）
http://www.diet-end.com/
こんなのに乗せられた。
ダイエットには10分みたいだけど、私はリハビリだから？2分だった…。
さて、これから週に２～３回は通わないといけないらしい。
せめて痺れか痛みが取れるまで。
取れる日が来ることなんてあるのかなぁ？
でもまぁ、気休めでもいいから、行ける時に行ってみよう。
2008年08月21日 13:25
| Category : 日々徒然・・・
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