2007年12月11日

ic_crown01.gif 今日のお弁当 338


・春菊とツナの炒め物
・ほうれん草入りだし巻き
・きゅうりのゆかり和え
・プチトマト
・焼肉
・のりたまご飯

春菊とツナの炒め物は前日と同じく。
っても自分がはまってるからって同じおかずを連続して入れるのは良くないので、これは今日でおしまい。

ほうれん草のだし巻きは冷凍ほうれん草の細かくなってしまったのが残っていたので、軽く炒めてから卵液に入れて。

きゅうりのゆかり和えは、薄く切ったきゅうりとゆかりをビニール袋に入れて、もみもみ。
朝起きて一番にやっておけば、最後に詰める頃にはしんなり…かな?

焼肉は国産牛の切り落とし購入で、玉ねぎと一緒に炒めて焼肉のタレで味付け。

line1.jpg
2007年12月11日 13:46 | Category : お弁当日記